보스웰리아의 효능 및 부작용

보스웰리아의 효능 및 부작용

보스웰리아의 효능

 

보스웰리아는 인도와 아프리카 고산지대에서 자라는 유향나무의 가지에서 추출한 수액을 진액으로 굳힌 것이다. 나무당 1년에 350g밖에 얻을 수 없는 귀한 식품이다. 동의보감이나 본초강목에도 보스웰리아의 효능에 대해 기록되어 있는 것으로 미루어 봤을 때 우리나라에서도 약재로 사용해왔다.

관절에 특효
보스웰리아는 관절염에 특효다. 보스웰리아를 꾸준히 섭취하면 염증을 유발하는 물질의 생성을 억제하고 연골세포의 자체 생존율을 증가시켜 관절염은 물론 관절질환을 개선하는데 탁월한 효과가 있다. 통증 완화에도 도움이 된다.

 

혈액순환
보스웰리아는 기운의 순환을 좋게 하고 어혈을 풀어 혈액순환을 촉진해주기 때문에 각종 혈관성 질환 및 냉증을 해소해주는 효능이 있다.

 

암 억제
보스웰리아는 암세포의 자살을 유도하는 효과가 있으며 종양의 증식과 전이를 억제해주기 때문에 꾸준히 섭취하면 항암효과를 기대할 수 있다.

피부 개선
보스웰리아는 피부를 매끄럽게 해주는 것은 물론 강력한 항염증 효과가 있는 인플라신이라는 성분 덕에 종기나 여드름 등 각종 피부질환을 개선하는데 도움이 된다.

기관지염
보스웰리아의 소염효과는 관절염뿐만 아니라 기관지염에도 좋다. 장기간 기침을 하거나 가래가 많이 생기는 등의 만성 기관지염 증상이 있다면 소염효과가 있는 보스웰리아를 섭취해보면 도움이 된다.

그밖에 보스웰리아 효능으로는 월경통 완화, 설사 해소, 상처 치료 촉진, 궤양 예방 등이 있다.

보스웰리아 부작용 및 섭취 시 주의사항

임신부는 복용을 하지 말아야 하며, 성질이 따뜻한 편이니 본인의 체질을 확인 후 섭취해야 한다.